Koji postotak CBD ulja uzeti ?

Koji postotak CBD ulja uzeti ?

UVOD


CBD ulje postiglo je veliku popularnost u posljednjih nekoliko godina zbog raznih terapeutskih i ljekovitih svojstava CBD-a. Iako su čovjeku ta konopljina svojstva poznata od najranijih vremena, tek je odnedavno, zbog legalizacije industrijske konoplje u većini zemalja pa tako i u Hrvatskoj, CBD postao dostupan široj publici. Prirodno podrijetlo i razne pogodnosti koje pruža glavni su razlog širenja njegove upotrebe i popularnosti. Prilikom biranja CBD ulja najčešća nedoumica s kojom se ljudi susreću (posebice oni koji prvi put uzimaju CBD ulje) jest oko jačine, odnosno postotka CBD ulja. Postotak CBD ulja koji biste trebali uzeti ovisi o više čimbenika, uključujući vrstu CBD ulja, tjelesnu masu i stupanj tegoba koje želite ublažiti. Kako bi pomogli ljudima oko odabiru idealnog ulja, proći ćemo kroz neke od ključnih parametara na koje treba obratiti pažnju prilikom biranja i kupovine.




Koja je razlika između 5%, 10% i 20%-tnog CBD ulja


Razlika u postotku znači da svaka kap CBD ulja sadrži više ili manje čistog CBD-a (ulja s višim postotkom sadrže veću količinu čistog CBD-a u svakoj kapi nego ulja s nižim postotkom.). To znači da kako bi se postigao jednaki unos CBD-a bit će potrebno više kapi slabijeg CBD ulja ili manje kapi jačeg. Na primjer, doza od 6 kapi 5%-tnog CBD ulja je jednaka po unosu čistog CBD-a kao tri kapi 10%-tnog. Utjecaj CBD-a je individualan i ovisi o endokanabinoidnom sustavu svake osobe te ne postoji jedinstvena doza ili količina CBD-a koju bi svatko trebao unijeti za određenu tegobu. Međutim, postoji jednostavna metoda kojom svatko može odrediti idealnu dozu za sebe te smo tu metodu detaljno opisali u našem drugom članku koji možete dohvatiti na poveznici ovdje. Također, kod određivanja doze ključno je znati koliko se CBD-a unosi sa svakom kapi, za sva Exterra Pharma CBD ulja količina CBD-a u svakoj kapi navedena je u tablici dolje ovisno o postotku CBD ulja. 



Tablica količine CBD-a (u miligramima) u svakoj kapi Ecofutura CBD ulja ovisno o postotku:


5%-tno CBD ulje - 2 mg CBD-a po kapi


10%-tno CBD ulje - 4 mg CBD-a po kapi


20%-tno CBD ulje - 8 mg CBD-a po kapi


Ovi podaci se također nalaze i na ambalaži naših proizvoda uz upute za korištenje.




Dakle, što se tiče unosa samog CBD-a isplativije je kupovati ulje s višim postotkom jer je omjer cijene i količine čistog CBD-a bolji nego kod ulja s nižim postotkom. Međutim, i uzimanje većeg broja kapi ima svoje prednosti, a pogotovo ako se radi o CBD ulju punog spektra. Što je CBD ulje punog spektra ("full spectrum") i koje su njegove prednosti detaljnije smo opisali u našem drugom članku koji možete dohvatiti ovdje. Uzimanje većeg broja kapi znači unošenje i veće količine svih drugih korisnih spojeva koji se nalaze u CBD ulju poput CBG-a, terpena, flavonoida i biljnih voskova. Najbolje je pronaći balans tako da svaka doza bude u granicama između 3-5 kapi za početnike te od 5-7 kapi za one koji već imaju iskustva s uzimanjem CBD ulja. Sva Exterra Pharma CBD ulja su punog spektra. Također, količina CBD-a koju je potrebno unijeti kako bi se utjecalo na tegobe raste s tjelesnom težinom tj. ljudima veće tjelesne mase je potrebno i više CBD-a da bi utjecali na tegobe. Isto vrijedi i za stupanj odnosno jačinu tegobe, što su tegobe veće (bolovi, stres, nesanica itd.) to je potrebno više CBD-a za njihovo tretiranje pa je bolje uzimati jače kapi kako bi se količina kapi u dozi održala u preporučenim granicama.


Koji postotak uzeti ?


Imajući na umu prije rečeno, vidimo da pri biranju postotka CBD treba obratiti pažnju na niz faktora. Bolje je krenuti s uljima nižeg postotka te prema potrebi povećavati broj kapi i prijeći na jače ulje. Za sva pitanja i nedoumice oko CBD ulja uvijek se možete obratiti našim liječnicima ispunjavanjem obrasca. Važno je napomenuti da je preporučeno konzultirati se i s vlastitim liječnikom prije početka uporabe CBD-a, posebno ako konzumirate lijekove.